HELENA GUEVARA - Expandiendo los límites de lo posible -

1. Mejora la apertura de tus caderas

10.00

Duración: 42 min.

Categoría:

Recuerda:

Tumbado boca arriba.

Con esta clase aprenderás a  reconocer que cuando las caderas están suaves y disponibles para el movimiento se convierten en el  sostén que necesitabas para aliviar la carga de tu espalda. Experimenta  las gratas sensaciones que esta clase generará en ti al caminar y al realizar tus actividades cotidianas.

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Moshé Feldenkrais

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