HELENA GUEVARA - Expandiendo los límites de lo posible -

ALIVIAR LA TENSIÓN DE LAS MANDÍBULAS, CUELLO Y CABEZA

Muchas personas me preguntan si conozco alguna estrategia para aliviar la tensión de las mandíbulas, la migraña y la tensión del cuello. Siempre les hablo de esta clase.
La comparto por si es de tu interés.
CLASE FELDENKRAIS MANDÍBULA: En esta clase descubrirás, explorando diferentes posibilidades de movimiento en tus mandíbulas, como aliviar su tensión. Te sorprenderá lo que sucede, a posteriori, en toda tu columna.
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Moshé Feldenkrais

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