HELENA GUEVARA - Expandiendo los límites de lo posible -

5. Vivificar la columna desde brazos y piernas

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Duración: 49 min.

Recuerda:

“De la amplia gama de opciones de movimiento que podrás descubrir, selecciona tu propio camino individual, el que mejor te sirva, el que “sientas” que es el más adecuado para tí, en este momento, no el que creas o te hayan dicho que es el “correcto”.

Ruhty Allon

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