HELENA GUEVARA - Expandiendo los límites de lo posible -

2. Suavizar el pecho para fortalecer las caderas

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Duración: 52 min.

Recuerda:

“Recibir amor incondicional quedó registrado en tu mente como el aspecto físico más dominante de tu existencia: la forma en la que afrontas la gravedad. La vida está tan llena del elemento gravedad que nos olvidamos que existe. Abandonarse al propio peso corporal y apoyarse plenamente sobre el suelo o en otra persona son acciones muy vinculadas con la confianza. En el lenguaje corporal, recibir amor es confiar en quién te sostiene. También estar dispuesto a descansar plenamente sobre la tierra o a recostarte sobre otra persona, sin la preocupación de representar una carga para ella y sin miedo a caerte, que es el miedo más primario de la vida.”

Ruthy Alon

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