HELENA GUEVARA - Expandiendo los límites de lo posible -

17. Cómo empezaste a gatear para aprender a andar

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Duración: 49 min.

Categoría:

Recuerda:

Boca abajo

Con esta clase aprenderás cómo usar la parte posterior de tus caderas para movilizar y girar la pelvis. De esta forma la información de movimiento se transmitirás a lo largo de la columna para que el cuello pueda girar sin esfuerzo ni tensión.

Realizarás un viaje al pasado al recordar a tu sistema nervioso los inicios de cuando empezaste a gatear. ¿Recuperar funciones olvidadas es la puerta a la libertad de movimiento y pensamiento?

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Moshé Feldenkrais

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