HELENA GUEVARA - Expandiendo los límites de lo posible -

CLASES AUDIO GRATIS

¿Quieres conocer en qué consiste Feldenkrais®?

¡AQUÍ TIENES 8 LECCIONES GRATUITAS!

No estamos acostumbrad@s a mantener una atención tan precisa, como la que nos demanda este método, sobre las sensaciones que genera el movimiento en nuestro cuerpo. Reconectar con nuestra habilidad de sentir requiere de tiempo y observación.

Por eso te aconsejo que realices, al menos, estas 8 Clases Gratuitas y, más tarde, sientas si deseas seguir profundizando a través de este, genial y siempre sorprendente, legado que nos dejó el Dr. Feldenkrais.

INSTRUCCIONES

1ª Clase de Feldenkrais en Audio: Boca Arriba. Flexores – Extensores

Clase 1

2ª Clase de Feldenkrais en Audio: De Costado. Abrir Brazo

Clase 2

3ª Clase de Feldenkrais en Audio: Boca Arriba. Reloj Pélvico

Clase 3

4ª Clase de Feldenkrais en Audio: De Costado. Círculos con Hombros y Caderas

Clase 4

5ª Clase de Feldenkrais en Audio: Sentada. Círculos con Caderas

Clase 5

6ª Clase de Feldenkrais en Audio: Mejorar el giro de la Columna

Clase 6

7ª Clase de Feldenkrais en Audio: Ojos

Clase 7

8ª Clase de Feldenkrais en Audio: Boca Arriba. Círculos con Caderas

Clase 8

CUÉNTAME COMO TE SIENTES TRAS LAS CLASES

Clases en Audio ¡Donde tú quieras!

“Movimientos que no sólo cambian tu Cuerpo,

cambian tu manera de Pensar,

tu capacidad de Sentir,

y tu forma de Vivir.”

* Las Clases en Audio no sustituyen la Calidad de Aprendizaje que ofrecen las Clases Presenciales a través de los Profesores Certificados del Método Feldenkrais®, quienes pueden guiarte en tu evolución de una forma mucho más precisa y acorde a tus necesidades individuales. Las Clases en Audio son un material para la exploración y la profundización personal.

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Moshé Feldenkrais

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